枸杞莲子鸡汤_枸杞莲子鸡汤价格_枸杞莲子鸡汤的做法

枸杞莲子鸡汤

导航: 首页湖南湘潭湘潭县枸杞莲子鸡汤

枸杞莲子鸡汤介绍

枸杞莲子鸡汤: 材　料：枸杞30克，红枣12个，干莲子60克，鸡肉210克，盐少许，水800毫升。食用方法：可在睡前1小时喝1碗。做　法：１、枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净、切块，莲子洗净备用。２、把做法1的料放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。营养说明：莲子养心益肾，可安神，对失眠多梦有治疗效果。鸡肉则含色胺酸，有利于睡眠。沙子岭猪 [全部]

湘潭县周边特产

: 紫油姜
紫油姜采用在白露季节前出土的形似指掌、杆断无筋、枝长瘦、荷口短的优质...[全部]

: 湘乡火焙鱼
我的家在湘乡毛田镇，这是一个被涟水环绕流过的小镇，是湘中地区有名的水...[全部]

: 鸟朝凤
是一道传统湘菜，象征欢聚一堂，其乐融融。选一只肥嫩母鸡宰杀，去血褪尽...[全部]

: 腊八豆
腊八豆是湖南省汉族传统小吃之一，腊八节节日食俗。已有数百年历史，民间...[全部]

: 水饺豆沙煎饼
水饺豆沙煎饼制作原料：水饺皮20张、豆沙1杯、柠檬皮末1大匙、水...[全部]